घरेलू उपचार

घरेलू उपचार

घरेलू उपचार हमेशा परिवार के सदस्य से रोजमर्रा की जिंदगी में परिवार के सदस्य पर पारित किया गया है और अक्सर कई पीढ़ियों के लिए जाना जाता है। कई इसलिए "दादी के घरेलू उपचार" या "पुराने घरेलू उपचार" की बात करते हैं। यह निश्चित रूप से इस तथ्य के कारण है कि अतीत में हर बहती नाक के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करना संभव नहीं था क्योंकि चिकित्सा पद्धतियों और अस्पताल के आउट पेशेंट द्वारा प्रदान की जाने वाली बुनियादी चिकित्सा देखभाल आज के रूप में व्यापक रूप से विनियमित नहीं थी। इस बीच, हम "पेशेवरों" पर भरोसा करते हैं, जिनके लिए हम अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी छोड़ कर खुश हैं। हम दादी-नानी की कहानियों की तुलना में किताबों से बेहतर पारंपरिक घरेलू उपचार जानते हैं। फिर भी, ऐसा लगता है कि "घरेलू उपचारों के पुनर्जागरण" के लिए समय आ गया है, स्वास्थ्य क्षेत्र से बहुत अधिक "अनावश्यक" डॉक्टर के बारे में आवाजें आती हैं, जबकि आबादी के बीच प्राकृतिक और कम दुष्प्रभावों वाली दवा में रुचि लगातार बढ़ रही है।

औषधीय जड़ी बूटी, गोलियां और मलहम

सभी दवाओं और तरीकों को घरेलू उपचार के रूप में माना जाता है, जो सिद्धांत रूप में चिकित्सा या प्राकृतिक चिकित्सा सहायता के बिना भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

वे सस्ते या नि: शुल्क उपलब्ध हैं। परंपरागत रूप से, औषधीय पौधे उनमें से हैं, जिन्हें चाय और टिंचर, मलहम या स्नान योज्य के रूप में एकत्र किया जा सकता है और फार्मेसियों और जड़ी-बूटियों की दुकानों में तैयार दवाओं के रूप में खरीदा जा सकता है। इसी तरह, खाद्य पदार्थ और मसाले बड़ी संख्या में शिकायतों को कम कर सकते हैं यदि उनका सही तरीके से उपयोग किया जाता है या उनसे बचा जाता है। बाहरी अनुप्रयोग जैसे कि रैप और पैक केवल घरेलू उपचारों का एक हिस्सा हैं जैसे स्नान, कास्टिंग और washes।

इस बीच, सबसे प्रसिद्ध होम्योपैथिक उपचार, जो अक्सर कम शक्ति में अनुशंसित होते हैं, घरेलू फार्मेसियों में पाए जा सकते हैं। लेकिन ऐसी दवाएं भी जो विशेष रूप से आत्म-उपयोग के लिए विकसित की गई हैं, जैसे कि बाख फूल और शुलर लवण, नेचुरोपैथिक दवा छाती में अपना रास्ता ढूंढने के बाद से।

दवा छाती

हम दवा की छाती को भी कहते हैं जहां हमारे घरेलू उपचार रखे जाते हैं। यह अच्छी तरह से हल किया जाना चाहिए और ध्यान से प्रबंधित किया जाना चाहिए। ध्यान औषधीय उत्पादों के भंडारण के लिए भुगतान किया जाना चाहिए, जो आम तौर पर सूखा और ठंडा होना चाहिए। दवा की छाती के लिए जगह भी आसानी से और जल्दी से सुलभ होनी चाहिए, लेकिन बच्चों के लिए बिल्कुल दुर्गम।

यहां तक ​​कि अगर दवा की छाती में मुख्य रूप से प्राकृतिक घरेलू उपचार होते हैं, तो ये प्रभावी दवाएं हैं जो गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर नुकसान पहुंचा सकती हैं। पर्याप्त उपचार सुनिश्चित करने के लिए घरेलू उपचार की स्थिति और समाप्ति तिथि को नियमित रूप से जांचना चाहिए।

अंतिम लेकिन कम से कम, एक अच्छी तरह से स्टॉक की गई दवा छाती को इस तथ्य से पहचाना जा सकता है कि इसमें दुर्घटनाओं (अर्निका), सामान्य शिकायतों (जैसे जुकाम के लिए echinacea) और आमतौर पर हम अधिक बार पीड़ित होते हैं (जैसे ईर्ष्या के लिए चिकित्सा पृथ्वी)। सामान्य शिकायतों से लेकर मतली की बीमारी से लेकर उल्टी दस्त तक की सामान्य शिकायतों के लिए तैयार किए जाने वाले घरेलू उपचार में से एक प्राथमिक चिकित्सा किट भी एक साथ रखी जा सकती है। प्राकृतिक चिकित्सा और प्राथमिक चिकित्सा पट्टियों से घरेलू उपचार के अलावा, आपातकालीन स्थिति में दर्द निवारक और बुखार निवारक दवाएं लेने की सलाह दी जाती है।

मैनुअल तरीके

उठाए जाने वाले धन के अलावा, कई घरेलू और मैन्युअल उपाय भी हैं जो घरेलू उपचार में शामिल हैं। ऐसे तरीकों और प्रक्रियाओं में जिन्हें कुछ बिंदुओं पर दबाने की विशेषता होती है, जैसे कि फ़ासिया विरूपण मॉडल (FDM) या ट्रिगर पॉइंट्स, रोगियों को अक्सर स्व-उपचार के लिए निर्देशित अभ्यास या दबाव बिंदु दिए जाते हैं और अपनी स्वयं की दवा कैबिनेट को पूरा करते हैं। कई लोग जिन्होंने योग किया है, फेल्डेनक्राईस, ताई ची चुआन, ची गोंग, मिडडॉर्फ या पिलेट्स के अनुसार श्वसन चिकित्सा भी व्यायाम जानते हैं जो शिकायतों की स्थिति में उनकी मदद करते हैं।

घरेलू उपचार की सीमा

चाहे घरेलू उपचार अकेले किसी बीमारी का इलाज करने के लिए पर्याप्त हो या अतिरिक्त चिकित्सा उपाय किए जाएं, यह बीमारी या चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है। खून की कमी और चेतना का नुकसान, गंभीर सूजन, सबसे गंभीर दर्द और तेज बुखार की तरह, डॉक्टर के सामने प्रस्तुत किए जाने वाले लक्षणों में से हैं।

पहली नज़र में, घरेलू उपचार एक प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति में इस्तेमाल किए गए तरीकों से भिन्न नहीं होते हैं। सभी घरेलू उपचार, दवाओं और अनुप्रयोगों के साथ, अवांछनीय प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए कुछ प्रक्रियाओं का पालन करना महत्वपूर्ण है, चाहे वह पूर्ण चिकित्सा स्नान या चाय के इलाज की अवधि में हो। कभी-कभी, इसलिए, एक प्राकृतिक चिकित्सा के साथ एक ब्रीफिंग या चयनित विधियों का होना उचित है।


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