स्टेफटंग वॉरेंस्ट: दर्द निवारक एक जोखिम

स्टेफटंग वॉरेंस्ट: दर्द निवारक एक जोखिम

दर्द निवारक के साइड इफेक्ट्स को अक्सर कम करके आंका जाता है

यदि आपको सिरदर्द या पीठ दर्द होता है, तो आप दर्द निवारक दवाओं जैसे एसिटामिनोफेन, एएसए या इबुप्रोफेन का सहारा लेते हैं। हालांकि, ओवर-द-काउंटर तैयारियों के जोखिमों को अक्सर कम करके आंका जाता है। तदनुसार, स्टिफ़टंग वॉरेंस्ट अपनी "परीक्षण" पत्रिका के वर्तमान अंक में दुष्प्रभावों की चेतावनी देता है और इसके बारे में सावधानी बरतने की सलाह देता है।

2013 में 142 मिलियन पैक्स डिस्पैच किए गए थे, चाहे पैरासिटामोल, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन या डाइक्लोफेनाक (वोल्टेरेन): दर्द निवारक लगभग हर घर में उपलब्ध हैं और अक्सर जल्दी और बिना सोचे-समझे बहुत जल्दी हो जाते हैं। बाजार अनुसंधान कंपनी IMS Health के वर्तमान आंकड़ों के संदर्भ में, Stiftung Warentest के अनुसार, जर्मनी में फार्मासिस्टों ने लगभग 2013 में लगभग 142 मिलियन - केवल ओवर-द-काउंटर पैक बेचे। सस्ती और ओवर-द-काउंटर फंड ज्यादातर मामलों में अच्छी तरह से काम करते हैं। फिर भी, स्वास्थ्य विशेषज्ञ बार-बार स्वास्थ्य जोखिमों की चेतावनी देते हैं जो उच्च खुराक या लंबे समय तक उपयोग से उत्पन्न हो सकते हैं।

एस्पिरिन एंड कंपनी के "कई सोचने की तुलना में अधिक दुष्प्रभाव" हैं लेकिन वास्तव में आम दर्द से राहत की दवाएं कितनी खतरनाक हैं? Stiftung Warentest ने भी इस सवाल को उठाया है और इस विषय पर वर्तमान अध्ययनों की जांच की है। निष्कर्ष: ओवर-द-काउंटर सक्रिय तत्व (एएसए, डाइक्लोफेनैक, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, पैरासिटामोल) जो पहले उपयुक्त थे, वे अभी भी दर्द और बुखार से राहत के लिए उपयुक्त हैं, क्योंकि उनके लाभ अनुसंधान की वर्तमान स्थिति में भी जोखिम को कम कर देंगे। हालांकि, इसके लिए शर्त यह है कि रोगी सावधानी से उनका उपयोग करते हैं, क्योंकि पेरासिटामोल और इस तरह हानिरहित नहीं होते हैं: "वे आम तौर पर अच्छी तरह से काम करते हैं - लेकिन कई सोच से अधिक दुष्प्रभाव होते हैं", फाउंडेशन अपने वर्तमान "परीक्षण" में चेतावनी देता है - पत्रिका (09/2014)।

गंभीर यकृत क्षति और दिल का दौरा संभव है। नींव के अनुसार, दर्द निवारक दवाओं का सावधानीपूर्वक उपयोग करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि उन्हें मध्यम मात्रा में लिया जाता है तो आमतौर पर कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं होता है। अगर अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो ये गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जो कि फेडरल इंस्टीट्यूट फॉर ड्रग्स एंड मेडिकल डिवाइसेस के अनुमान के अनुसार, हर साल अस्पतालों में कई हजार जर्मनों का इलाज करने की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, सिरदर्द, थकान और घबराहट जैसी अपेक्षाकृत "हानिरहित" शिकायतें संभव हैं, लेकिन दुर्लभ मामलों में एसिटामिनोफेन से यकृत की क्षति और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड से पेट की क्षति और डिक्लोफेनाक और इबुप्रोफेन जैसे संबंधित पदार्थों जैसे बहुत गंभीर परिणाम भी होते हैं। वर्तमान अध्ययनों के अनुसार, बाद में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।

अलग-अलग दर्द निवारक दवाओं को संयोजित करना बेहतर नहीं है, इसलिए किसी भी जोखिम को नहीं लेने के लिए, दर्द निवारक दवा लगातार चार दिनों तक लेनी चाहिए और महीने में दस दिन मेडिकल सलाह के बिना स्टिफ्टंग वॉरेंस्ट की सिफारिश पर लेना चाहिए। यह भी आवश्यक है कि पत्ती को डोजिंग निर्देशों सहित ध्यान से पढ़ें और यदि आवश्यक हो तो फार्मेसी से आगे की जानकारी प्राप्त करें। क्योंकि "सही" उपाय चुनते समय सावधानी भी आवश्यक है, क्योंकि प्रत्येक उत्पाद सभी के लिए समान रूप से उपयुक्त नहीं है। यही संयोजन एजेंटों पर लागू होता है जैसे कि "डोपेल स्पाल्ट कॉम्पैक्ट" या "न्यूरलगिन", क्योंकि इनमें अक्सर एक या दो सक्रिय अवयवों के अलावा कैफीन होता है। चूँकि इसमें एक स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है, इसलिए एक जोखिम होता है कि दवा बहुत बार और बहुत लंबे समय तक ली जाएगी और इसके दुष्प्रभाव होंगे। तदनुसार, नींव के अनुसार, विभिन्न दर्द निवारक को आम तौर पर संयोजित नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि "चिकित्सीय प्रभाव में सुधार नहीं होता है, लेकिन अवांछनीय प्रभाव जमा हो सकता है।"

पुदीना तेल के साथ स्वाभाविक रूप से सिरदर्द को कम करें पूरी तरह से दवा से स्वास्थ्य जोखिम से बचने के लिए, आप स्वाभाविक रूप से लक्षणों को कम करने की कोशिश कर सकते हैं। यहां, उदाहरण के लिए, सिरदर्द के लिए विभिन्न घरेलू उपचार हैं जो एस्पिरिन और एसिटामिनोफेन के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किए जा सकते हैं। यहां एक सिद्ध उपाय है, उदाहरण के लिए, "फार्मेसी से आवश्यक पेपरमिंट तेल, जो तनाव के सिरदर्द के लिए माथे, मंदिरों, गर्दन और कंधों पर बड़े पैमाने पर लागू होता है"। तो टकसाल दो तरीकों से काम कर सकता है, एक तरफ यह दर्द आवेगों के संचरण या प्रसंस्करण को रोकता है और दूसरी तरफ इसमें मांसपेशियों को आराम देने वाला प्रभाव होता है, जो गर्दन से शुरू होने वाले सिरदर्द के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। (नहीं)

चित्र: सारा हेगवाल्ड / पिक्सेलियो.डे

लेखक और स्रोत की जानकारी



वीडियो: गरदन दरद स रहत, BEST NECK PAIN RELIEF EXERCISES, NECK PAIN, NECK SPASM TREATMENT, NECK PHYSIO