श्रेणी: पैर

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पतवार, श्रोणि, पैर: सवारी करते समय पूरे शरीर को चुनौती दी जाती है

पतवार, श्रोणि, पैर: सवारी करते समय पूरे शरीर को चुनौती दी जाती है

स्वास्थ्य खेल की सवारी: घोड़े की पीठ पर पूरे शरीर को चुनौती दी जाती है जो अक्सर प्रकृति में आराम से भ्रमण करने से जुड़ा होता है। लेकिन इस तथ्य को छिपाना नहीं चाहिए कि इस तरह की सवारी काफी थकाऊ हो सकती है। घुड़सवारी का अभ्यास एक स्वास्थ्य खेल के रूप में भी किया जा सकता है जो पूरे शरीर की मांग करता है।

व्यावहारिक सुझावों के साथ घुटने के दर्द से बचें

व्यावहारिक सुझावों के साथ घुटने के दर्द से बचें

घुटने के दर्द से बचने के टिप्स कई लोगों को घुटने की समस्या होती है। गलत भार के कारण और अधिक वजन होने के कारण, घुटने में पहनने के संकेत जल्दी से स्पष्ट हो जाते हैं, जो बड़े पैमाने पर घुटने के दर्द और रोजमर्रा की जिंदगी में प्रतिबंध के साथ हो सकता है। एओके ने इसलिए घुटने के दर्द को रोकने के लिए कुछ युक्तियों को एक साथ रखा है।

घनास्त्रता: पैर का दर्द खतरनाक बीमारियों को इंगित करता है

घनास्त्रता: पैर का दर्द खतरनाक बीमारियों को इंगित करता है

यदि पैर अचानक चोट करते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र में गर्मी की भावना होती है, वे प्रफुल्लित होते हैं और भारी महसूस करते हैं, घनास्त्रता हो सकती है। फिर जल्दी से कार्य करें और समय बर्बाद न करें! लंबी यात्राओं के लिए घनास्त्रता की रोकथाम करें। जर्मन सोसायटी फॉर एंजियोलॉजी / सोसाइटी फॉर वैस्कुलर मेडिसिन (डीजीए) के अनुसार, थ्रॉम्बोस की संख्या और फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के रूप में संबंधित जटिलताओं हाल के वर्षों में बढ़ी हैं।